ボクシングは【怖い!痛い!きつい!】
そんなイメージをお持ちですか??
当STUDIOでは根性論や無意味なオーバートレーニングはしません
とにかく技術を先に身につけてもらいます!
もちろん基本は忠実に、きっちりと!
ずっと鏡の前でジャブだけ打つ!
縄跳びばかり飛ばされる!
ランニングメイン!
とにかく体力を先につける!
ような古いやり方は致しません!
楽しくすぐにかっこいい動きを体にインプットしてもらいます!
やるとわかります!
楽しくうまくなってから、もっと強くなりたいとおもったら
フィジカルトレーニングや持久力トレーニングも入れていきます!